FC2ブログ

体温が低い

最近はあまり体温を計っていなかったけど、この前おふくろの体温計のテストで計ってびっくり!
35.5度 今までも低いと思ってましたが、通常の人より1度も低い。
筋肉量の低下と低たんぱくが原因のことが多いとありましたが、低たんぱくは仕方ないとして筋肉量か?
そこで腎不全と運動を検索してみると、以前は安静が絶対条件だったようですが、最近は適度の運動した方が良いと書かれてました。
そうなのか?
じゃあ少しずつ腕立て伏せあたりから始めてみようと思います。
それと最近朝の血圧が下がりすぎてます。
上が90代から80代までさがり下が50を切ります。
なんか頭がボーっとするのもそのせいなのかも?
まだ、医者に行くまでは少し時間があるけど、とりあえず夜の降圧剤を止めてみました。

徐々に体調も変りつつあります。

頑張れ!自分!



comment

Secret

体温を上げる方法

AK◯◯やホニャララgirlsにデートしてもらってください😘
体温上昇❗️間違いなし😎

ケシカラン1号さんへ

そりゃいいアイデアだ!
あんな事やこんな事想像するだけで体温が上がりそうですね。

よーし早速トライだ!

って撃沈して逆に体温が下がるかもしれませんぞ!
プロフィール

AK

  • Author:AK

  • オタク的なおじさんの適当なぼやきです。

    「AKのHERO大好き!」というHPも持ってます。



    2009年12月にCr1.48で慢性腎不全保存期と診断され食事制限で闘病開始。
    それらの事もブログで記録していきます。
最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

広 告
ブルース・リー商品
アクセスランキング
[ジャンルランキング]
サブカル
115位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
その他
30位
アクセスランキングを見る>>
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
広 告
お勧め商品
月別アーカイブ