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筋肉はたんぱく質で出来てるんだなぁ

たんぱく制限に入って一番、気になる事。

体力の低下。

うそのように力が入らない。

一家では開けられないビンは自分があける担当だったのに息子が開けたり

灯油のポリ容器18Lが非常に重かったりと・・

情け無いくらい体力がなくなっています。

思えば体は小さくても力持ちという自信があったのに・・

でもこの現実を受け止めて自分は力が無いですと自覚しなければ怪我をしそうです。

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AK

  • Author:AK

  • オタク的なおじさんの適当なぼやきです。

    「AKのHERO大好き!」というHPも持ってます。



    2009年12月にCr1.48で慢性腎不全保存期と診断され食事制限で闘病開始。
    それらの事もブログで記録していきます。
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